¿Cómo sé si estoy gravemente deprimida?

¿Cómo sé si estoy gravemente deprimida?

Curiosamente fácilmente diagnosticable y tratable problema médico, la depresión ocurre a por lo menos 20 millones de adultos estadounidenses cada año. Como hemos comentado anteriormente, aunque todo el mundo ha experimentado tristeza y sentimientos de estar deprimido, las personas que están sufriendo de la verdadera depresión tienen muchos síntomas frecuentes y recurrentes a largo plazo, por lo que ven la vida como algo que no vale la pena vivir.

¿Cómo saber si usted tiene un problema de la depresión? Aquí hay más síntomas de depresión. Estos síntomas varían en cada persona, aunque si esto sucede a usted, podría ser aconsejable consultar a un médico.

- Tristeza que se prolonga

- Ataques de llanto que son inexplicables

- Cambios significativos y abruptos en los patrones de sueño y apetito

- La ira, irritabilidad, ansiedad, preocupación, agitación

- El pesimismo, indiferencia

- Pérdida de energía

- Letargo persistente

- Los sentimientos de culpabilidad y sensación inexplicable de inutilidad

- Dificultad para concentrarse e indecisión

- La incapacidad de sentir placer en los intereses que le gustan previamente

- Aislamiento social

- Dolores inexplicables y dolores

- Fatiga extrema cuando no se ha hecho mucho

- Pensamientos recurrentes y frecuentes de suicidio o muerte

Si usted está experimentando al menos cinco de los síntomas mencionados anteriormente y han comenzado interferir con las actividades de la familia o el trabajo por más de una semana, consulte a su médico para un chequeo completo. Esto muy probablemente incluyen tener un examen físico completo (aunque algunos síntomas pueden ser causados ??por otros problemas de salud que usted tiene) y una historia clínica detallada. Sea honesto y abierto sobre qué y cómo se siente.

Ni siquiera pensar en el diagnóstico de ti mismo. Del mismo modo, no se puede confiar a un amigo o un miembro de su familia para el diagnóstico. Sólo un médico que está entrenado apropiadamente para enfermedades es el único que puede determinar plenamente si está teniendo un episodio de depresión.

Si lo desea, puede probar con las pruebas de autoevaluación disponible en Internet que podrían ayudarle a evaluar los síntomas que usted tiene, o al menos, puede preparar usted cuando visite a su médico. Piense en estas pruebas como una forma de comunicar sus síntomas mejor a un profesional de la salud, cuando usted vaya para una visita. Por supuesto, las pruebas en línea prueban no es rival para una consulta real.

Para otras personas, la depresión es recurrente, que simplemente significa que experimentan episodios de depresión a menudo - una o dos veces en un mes, por lo menos una vez al año, o muchas veces durante toda su vida.

No se sienta avergonzado, tímido, o avergonzado de su problema de depresión. Las personas de diferentes edades, etnias, razas y clases sociales consiguen este problema. Aunque la depresión puede ocurrir a cualquier edad, la depresión se desarrolla comúnmente en personas cuyas edades se encuentran entre 25 y 44. Si usted tiene un problema de la depresión, no eres el único. Cada día, hay más de 20 millones de adultos estadounidenses que están sufriendo problemas de depresión.

Sea persistente y paciente y encontrará el método que más le convenga para la determinación de la depresión.

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